Transitions hormonales

Vous vous demandez si vous êtes en préménopause, périménopause ou ménopause ?
Vous n’êtes pas seule. Ces termes sont souvent confondus, et les symptômes hormonaux peuvent être déstabilisants. Cette page vous aide à y voir plus clair.

Comprendre les étapes de sa vie hormonale, c’est déjà reprendre du pouvoir sur son bien-être.

🔍 Retrouvez ici la définition de chaque phase hormonale, les signes associés, et des solutions naturelles pour traverser chacune d’elles plus sereinement.