Une richesse nutritionnelle au service de notre vitalité Qu’est-ce qu’un super aliment ? Les super aliments sont des aliments 100 % naturels, bruts et dotés d’une valeur nutritionnelle exceptionnelle. Ils surpassent les aliments classiques en apportant une concentration plus élevée Lire la suite
L’Or Bleu de la Vitalité 1. Aux Origines du Sérum Marin : L’Héritage de René Quinton Le sérum de Quinton tire son nom du biologiste et physiologiste français René Quinton (1866-1925). Il a démontré que l’eau de mer partiellement diluée Lire la suite
Une Solution Simple et Efficace à Votre Problème de Digestion Imaginez que vous vous levez un matin, plein d’énergie, sans cette sensation de lourdeur qui vous accompagne d’habitude après les repas. Vous avez passé une nuit paisible, sans ballonnements ni Lire la suite
Un Trésor de la Nature pour le Corps et l’Esprit L’huile essentielle de lavande vraie (Lavandula angustifolia) est l’une des plus polyvalentes et incontournables en aromathérapie. Utilisée depuis des siècles pour ses propriétés apaisantes, cicatrisantes et rééquilibrantes, elle est un Lire la suite
L’huile essentielle Antivirale par excellence Présentation générale Le principal bienfait du Ravintsara en fait une huile essentielle incontournable de l’aromathérapie! En effet ses puissantes propriétés antivirales et immunostimulantes font d’elle une des huile essentielle à avoir dans son arsenal de Lire la suite
Je suis heureuse de vous retrouver avec cet article autour des huiles essentielles. C’est grâce au challenge lancé par Olivier Roland, que je me lance dans l’écriture de cet article sur « 5 huiles essentielles et 3 habitudes pour être zen Lire la suite
Un geste express pour libérer les sinus et clarifier l’esprit Lorsque les voies respiratoires sont encombrées ou que l’esprit est embrumé, un simple geste naturel peut faire toute la différence : l’inhalation aux huiles essentielles. Rapide, efficace et accessible, cette Lire la suite
Tout ce qu’il faut savoir pour ne plus se tromper ! Avec l’explosion de l’usage des huiles essentielles ces dernières années, il devient difficile de s’y retrouver. Entre les prix qui varient du simple au triple et les odeurs qui Lire la suite
L’essentiel à connaître Pour débuter avec les huiles essentielles, il est essentiel de bien comprendre ce que sont ces trésors aux multiples vertus. Dans cet article, je vous propose une petite introduction aux huiles essentielles : leur définition, les précautions Lire la suite
Les 6 Raisons De La Pratiquer Quotidiennement Ce matin, je suis particulièrement ravie de vous retrouver à travers cet article. Et oui, ça y est grâce à ce défi, je retrouve l’enthousiasme de (re)découvrir des techniques naturelles de santé à Lire la suite