A PROPOS

Ici, vous allez découvrir les motivations profondes qui m’ont poussées à créer ce blog et les informations essentielles à propos de moi et de mon parcours qui m’a amené à devenir naturopathe et à adopter cette philosophie de vie et d’hygiène naturelle holistique.

Pourquoi ce blog?

L’idée de L’essentiel de mes remèdes naturels est née d’une profonde envie de transmission et d’autonomie en santé naturelle. L’expérience de la pratique en cabinet me fait ressentir chaque jour une frustration plus grande: le manque de temps pour aller au bout des explications, pour montrer concrètement comment intégrer les rituels naturopathiques dans le quotidien, pour explorer toute la richesse des techniques naturelles. Ce que j’aime par-dessus tout, c’est accompagner les gens au plus près de leur réalité, partager leur quotidien, leurs défis, leurs victoires – comme je le fais lors des semaines de jeûne ou dans la formation des élèves en naturopathie.

À travers le défi d’un rituel d’hygiène de vie par semaine pendant un an, j’ai voulu créer une véritable banque de ressources pratiques, où chacun peut venir puiser à son rythme, tester, expérimenter, et intégrer ce qui lui convient. C’est une première pierre vers un rêve plus grand :

Ici, vous trouverez des conseils concrets, des expériences vécues, des techniques simples mais puissantes pour cultiver votre bien-être en toute autonomie. Car au-delà des théories, c’est dans la pratique que la santé naturelle prend tout son sens.

A propos de moi

Ma démarche?
Elle se veut avant tout préventive, éducative et écoresponsable afin que chacun trouve ses propres ressources pour un mieux être global et durable.

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