Selon moi, la Naturopathie est, avant tout, une philosophie d’hygiène de vie holistique à intégrer dans sa routine quotidienne.
Bien plus qu’un « ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques » comme le définit l’OMS, la Naturopathie est une pratique holistique.
Et comme le met en avant la définition de l’OMNES « c’est l’art de rester en bonne santé, d’être à nouveau acteur et responsable de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels. »
Vous l’aurez compris, plus que tout, elle se place dans le champ de la prévention et correspond véritablement à l’adage que j’affectionne tout particulièrement:
« Mieux vaut Prévenir que Guérir!«Â
C’est pourquoi, vous trouverez ici une mine d’or de conseils, astuces, techniques pour intégrer cette « routine naturopathique » dans vos habitudes de tous les jours sans plus vous en rendre compte. Et ça deviendra même à terme nécessaire pour vous de les maintenir dans votre quotidien, tout comme de se brosser les dents l’est devenu!
Et oui on apprend l’hygiène de vie… alors ça vous dit de venir apprendre avec moi?
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